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如何做好哮喘患者的护理?

添加时间:2016-10-06 10:50 阅读:次  来源:http://www.mhhospital.com 作者:呼吸内科
支气管哮喘(简称哮喘)的年龄是从儿童到老人,无论男女都有可能得的一种气道的慢性非特异性炎症性疾病,有时甚至也可能是危及生命的疾病,所以要特别重视哮喘的护理。最新调查资料显示,目前世界上有1.5亿人被诊断为患有哮喘病的。中国哮喘患者约有2501万,哮喘病已成为中国的第二大呼吸道疾病。其中儿童和老年人的发病率分别为2%~5%。做好哮喘患者的护理,尽量避免诱发甚至加重哮喘的诸多因素,对减少哮喘患者的急性发作甚至危重症发作,使患者通过药物治疗达到哮喘良好或者完全控制的目标,尽量避免危及生命哮喘的发生,提高生活质量,轻松呼吸,像正常人一样工作、学习和生活,延长患者的生命有着非常重要的意义。
 
如何做好哮喘患者的护理?
 
饮食指导:
 
哮喘患者的饮食应进清淡食物,特别是在哮喘发作期,水分的需要量增加,需注意补充,以免水分不足,痰液粘稠,不易咳出,阻塞呼吸道而加重哮喘。哮喘病人的忌食要根据个人的特点而定。婴幼儿应对异性蛋白加以警惕,老年人应该少吃产生痰液的食物,如鸡蛋、肥肉、花生和油腻不容易消化的食物。除了忌食肯定引起过敏或者哮喘的食物外,应避免对其他食物忌口,以免失去应有的营养平衡。应少吃胀气或难消化的食物,如豆类、芋艿、山芋等,避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。同样一种食物初次食用后无影响,但再次食用时也可能引起哮喘。如果病人经多次体验确实对某种食物过敏,就应尽量避免食用。麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鲜海鲜、虾、蟹等都可能引起哮喘,食用时应加以注意。
 
居住环境
 
支气管哮喘患者居住的室内要经常开窗,保持空气流通、干燥。因室内尘土中有一种肉眼看不见的小虫,名叫“螨”,它是引发某些哮喘的元凶。这种小虫在潮湿天气里可大量滋生。当把室内温度降到50%以内时,它就不能大量滋生了。平时应把家中不便洗涤的物体经常拿到阳光下或院子里去晾晒,藉以将螨晒死。室内摆设要尽量简化,以减少积尘,消除螨滋生之地。室内勿铺地毯,用吸尘器和湿布打扫室内,以免尘土飞扬。室内不要吸烟,不要养猫、狗、鸟等动物,不要养花,因有的花粉可致敏,诱发哮喘发作。床单、被褥、衣物要勤于更换、清洗,尽量把过敏源清洗除去。不用丝织品和毛皮作卧具。室内可摆放皮毛做的玩具。哮喘病人的内衣以纯棉织品为适宜,要求光滑、柔软和平整。应避免穿化学纤维或染有深色衣服以及皮毛衣服。衣服不宜过紧,衣领更应该注意宽松。夏秋季穿的贴身衬衣及长裤,一般不宜选择有毛料的中长纤维等,这种“毛茸茸”的感觉,对有哮喘病人也可能是一种诱发因素。
 
心理指导
 
哮喘患者精神紧张,心理压力增大,情绪的剧烈变化或波动都可以成为哮喘发作诱因。因此,哮喘患者要保持心情舒畅,正确对待自己的疾病,要遵循治疗的依从性,以积极乐观的态度配合医生的治疗方案,使哮喘达到良好或者完全控制症状的目标。同时要正确对待生活中的挫折和不愉快,以免加重病情。
 
运动和锻炼
 
耐寒锻炼:其目的是使人体能适应寒冷刺激。哮喘病人进行此项锻炼应当从夏季开始,用冷水洗手、洗脸和揉搓鼻部。身体状况允许时,夏天还可用冷水擦身。这些逐步适应,寒冷锻炼活动,只有坚持进行才能收到显著的效果。耐寒锻炼不管采用那种方式方法,都必须因人而异,量力而行,循序渐进,持之以恒。运动锻炼:哮喘患者不论采取何种运动方法,都要避免剧烈运动。过量的运动只能更加重心肺负担,增加耗氧,引起疲劳,降低机体抵抗力,反而容易感冒,诱发哮喘。量力而行,即每次活动后心率略有增加,休息15分钟后即可恢复正常,则有利于病人的健康及疾病的康复。从夏练到冬,从冬练到夏,天气好时在户外慢跑、做广播操或打太极拳等,天气不好时在户内活动锻炼,冷水擦身等,帮助您增加耐寒的能力,提高机体抵抗力,少患感冒,少诱发哮喘发作。
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